PRZEDSZKOLE KLUB MAŁYCH ODKRWYCÓW

JADŁOSPIS- 02.12.2019- 13.12.2019

 

(DIETA OGÓLNA)

Poniedziałek 02.12.2019:

Śniadanie: Zupa mleczna z zacierką(*1,7) ciemne pieczywo(*1), masło(*7), szynka wieprzowa(*1,6,9,10), pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa rosół z makaronem(*1,6,9,10), potrawka z piersią z kurczaka w sosie serowym i marchewką(*1,9,10), ryż paraboliczny, kompot

Podwieczorek: Serek kakaowy(*1,6,7), ciastka herbatnikowe, kompot

 

Wtorek 03.12.2019:

Śniadanie: Bułka kajzerka(*1), masło(*7), polędwica drobiowa(*1,6,9,10), ogórek świeży/gotowane warzywa, kawa inka z mlekiem(*1,6,7,9)

Obiad: Zupa krupnik(*1,6,7,9,10), gałka wieprzowa w sosie pomidorowym(*1,9,10), kasza gryczana(*1), gotowane buraki, kompot

Podwieczorek: Ciasto marchewkowe - niskosłodzone(*1), niesolone pestki z dyni, kompot

 

Środa 04.12.2019:

Śniadanie: Parówka z szynki - 94%  mięsa(*6,9,10), ketchup - 198 pomidorów na 100g produktu (*9,10),  ciemne pieczywo(*1), masło(*7), papryka/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa grochowa(*1,6,7,9,10), pyzy z mięsem i duszoną cebulką(*1,3,9,10), ogórek kiszony, kompot

Podwieczorek: Muffinka dyniowa - niskosłodzona(*1,3), porcja owocu, kompot

 

Czwartek 05.12.2019:

Śniadanie: Jogurt owocowy(*7), bułka grahamka(*1), masło(*7), wędlina wieprzowa(*1,6,9,10), szczypiorek/ gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa kalafiorowa(*1,6,7,9,10), zwijka z piersi kurczaka z serem feta(*1,7) , ziemniaki, surówka z marchwi, kompot

Podwieczorek: Gofry niskosłodzone z mąką pełnoziarnistą(*1,3),100 % sok jabłkowy(*1,6)

 

Piątek: 06.12.2019:

Śniadanie: Bułka pełnoziarnista(*1), masło(*7), pasta jajeczna(*6,9,10),  szczypiorek/gotowane warzywa, kakao z mlekiem

Obiad: Barszcz czerwony(*1,6,7,9,10), kotlet rybny z miruny z sosem pomidorowy(*1,3,4), ziemniaki, surówka z białek kapusty, kompot

Podwieczorek: Biszkopt z  jabłkami - niskosłodzony(*1,3), porcja owocu, kompot

 

Poniedziałek 09.12.2019:

Śniadanie: Bułka pełnoziarnista(*1), masło(*7), szynka z indyka(*1,6,9,10), papryka/gotowane warzywa, kawa inka z mlekiem(*1,6,7,9)

Obiad: Zupa ryżowo -  warzywna(*1,6,7,9,10), penne z sosem bolognese i mięsem wieprzowym, kompot

Podwieczorek: Mini chałka(*1,3), porcja owocu, kompot

 

Wtorek 10.12.2019:

Śniadanie: Ciemne pieczywo(*1), masło(*7),  wędlina wieprzowa(*1,9,10), pomidor/gotowane warzywa, maślanka owocowa(*1,6,7,9), herbata owocowa

Obiad: Zupa ogórkowa z zacierką, (*1,6,7,9,10) pierś z kurczaka w sosie marchewkowym(*1), kasza kus kus, surówka wielowarzywna, kompot

Podwieczorek: Ciasto z kaszy manny - niskosłodzona(*1,3,7), porcja owocu, kompot

 

Środa 11.12.2019:

Śniadanie: Ciemne pieczywo(*1), masło(*7), ser żółty(*1,7), ogórek świeży/gotowane warzywa, kakao z mlekiem(*1,6,7,9)

Obiad: Zupa jarzynowa(*1,6,7,9,10), naleśnik z serem białym i polewą z jogurtu owocowego(#)(*1,3,7), kompot

Podwieczorek: Domowa babka ziemniaczana(*1,3), ogórek kiszony, kompot

 

Czwartek 12.12.2019:

Śniadanie: Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi(*1,7), bułka kajzerka(*1), masło(*7), polędwica z indyka(*1,6,9,10), pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa pomidorowa(*1,6,7,9,10), wieprzowy  kotlet mielony (*1,3), ziemniaki, surówka z marchwi z jabłkiem, kompot

Podwieczorek: Tosty z polędwicą drobiową, serem żółtym i papryką(*1,7), sok marchwiowy (*1,6)

 

Piątek 13.12.2019:

Śniadanie: Bułka pełnoziarnista(*1), masło(*7), kiełbasa krakowska(*1,6,9,10), szczypiorek/gotowane warzywa, kawa zbożowa z mlekiem(*1,6,7,9)

Obiad: Barszcz ukraiński(*1,6,7,9,10), filet rybny panierce kukurydzianej(*1,3,4), ziemniaki, surówka z czerwonej kapusty, kompot

Podwieczorek: Pancakes z żurawiną i jabłkami - niskosłodzone (*1,3,7), pestki słonecznika, kompot

 


* Alergeny występujące lub mogące występować w poszczególnych daniach bądź składnikach dań.

 

(DIETA BEZMLECZNA)

Poniedziałek 02.12.2019:

Śniadanie: Ciemne pieczywo(*1), masło roślinne, szynka wieprzowa(*1,6,9,10), pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa rosół z makaronem(*1,6,9,10), potrawka z piersią kurczaka w sosie słodko - kwaśnym(*1,9,10), ryż paraboliczny, kompot

Podwieczorek: Mus owocowy, chrupki kukurydziane, kompot

 

Wtorek 03.12.2019:

Śniadanie: Bułka kajzerka(*1), masło roślinne, polędwica drobiowa(*1,6,9,10), ogórek świeży/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa krupnik(*1,6,9,10), gałka wieprzowa z sosem pomidorowym(*1,9,10), kasza gryczana(*1), gotowane buraki, kompot

Podwieczorek: Ciasto marchewkowe - niskosłodzone(*1), niesolone pestki z dyni, kompot

 

Środa 04.12.2019:

Śniadanie: Parówka z szynki z 94% mięsa(*6,9,10), ketchup z 198 pomidorów na 100g produktu, ciemne pieczywo(*1), masło roślinne, papryka/gotowane warzywa, herbata

Obiad: Zupa kapuśniak (*1,6,9,10), pyzy z mięsem i duszoną cebulką(*1,3,9,10), ogórek kiszony, kompot

Podwieczorek: Muffinki  dyniowe- niskosłodzone(*1,3) , porcja owocu, kompot

 

Czwartek 05.12.2019:

Śniadanie: Bułka grahamka(*1), masło roślinne, wędlina wieprzowa(*1,6,9,10), pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa kalafiorowa(*1,6,9,10), zwijka z piersi kurczaka z papryką(*1,3,9,10) , ziemniaki, surówka z marchwi, kompot

Podwieczorek: Gofry niskosłodzone(*1,3), 100% sok jabłkowy

 

Piątek: 06.12.2019:

Śniadanie: Bułka pełnoziarnista(*1), masło roślinne, pasta jajeczna(*3,9,10), szczypiorek/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Barszcz czerwony(*1,6,9,10), kotlet rybny z miruny z sosem pomidorowy(*1,3,4,9,10), ziemniaki, surówka z białej kapusty, kompot

Podwieczorek: Biszkopt z jabłkami - niskosłodzone(*1,3), porcja  owocu, kompot

 

Poniedziałek 09.12.2019:

Śniadanie: Bułka pełnoziarnista(*1), masło roślinne, szynka z indyka, papryka/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa ryżowo -  warzywna(*1,6,9,10), penne z sosem bolognese i mięsem wieprzowym(*1,9,10), kompot

Podwieczorek: Mini chałka(*1,3), porcja owocu, kompot

 

Wtorek 10.12.2019:

Śniadanie: Ciemne pieczywo(*1), masło roślinne, wędlina wieprzowa(*1,6,9,10), pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa ogórkowa zacierką(*1,6,9,10), pierś z kurczaka w sosie marchewkowym(*1,3,9,10), kasza kus kus, surówka wielowarzywna, kompot 

Podwieczorek: Bułka pełnoziarnista(*1), masło roślinne, wędlina drobiowa(*1,6,9,10), ogórek świeży,  porcja owocu, kompot

 

Środa 11.12.2019:

Śniadanie: Ciemne pieczywo(*1), masło roślinne, wędlina wieprzowa, ogórek świeży/gotowane warzywa, herbata

Obiad: Zupa jarzynowa(*1,6,9,10), naleśnik z musem jabłkowym(#)(*1,3), kompot

Podwieczorek: Domowa babka ziemniaczana(*1,3) , ogórek kiszony, kompot

 

Czwartek 12.12.2019:

Śniadanie: Bułka kajzerka(*1), masło roślinne, polędwica z indyka, pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa pomidorowa(*1,6,9,10), kotlet mielony(*1,9,10), ziemniaki, surówka z marchwi z jabłkiem, kompot

Podwieczorek: Tosty z polędwicą drobiową i papryką(* 1,3), sok marchwiowy(*1,6)

 

Piątek 13.12.2019:

Śniadanie: Bułka pełnoziarnista(*1), masło roślinne, kiełbasa krakowska, sałata, szczypiorek/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Barszcz ukraiński (*1,6,9,10), filet rybny w panierce kukurydzianej(*1,3,4), ziemniaki, surówka z czerwonej kapusty, kompot

Podwieczorek: Pancakes z  żurawiną i jabłkami - niskosłodzone(*1,3,7), porcja owocu, kompot

 

* Alergeny występujące lub mogące występować w poszczególnych daniach bądź składnikach dań.

 

(DIETA ŁĄCZONA, BEZMLECZNA, BEZGLUTENOWA)

Poniedziałek  02.12.2019:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa, pomidor/gotowane warzywa,  herbata owocowa

Obiad: Rosół z makaronem bezglutenowym(*9,10), potrawka z ze schabu z warzywami, ryż paraboliczny, herbata owocowa

Podwieczorek: Chrupki kukurydziane, porcja owocu, kompot

 

Wtorek 03.12.2019:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło, wędlina bezglutenowa, ogórek świeży/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Krupnik z kaszą jaglaną(*9,10), gotowany pulpet wieprzowy, kasza gryczana, gotowany burak, herbata owocowa

Podwieczorek: Ryż z jabłkiem, porcja owocu, kompot

 

Środa 04.12.2019:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, papryka/gotowane warzywa, parówka bezglutenowa, ketchup,  herbata owocowa

Obiad: Zupa z fasolki szparagowej(*9,10), filet z indyka, kasza jaglana, brokuł gotowany, herbata owocowa

Podwieczorek: Muffinki bezglutenowe, porcja owocu,  herbata owocowa

 

Czwartek 05.12.2019:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa, pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa kalafiorowa(*9,10), pierś z kurczaka, ziemniaki, fasolka szparagowa, herbata owocowa

Podwieczorek: Gofry bezglutenowe, porcja owocu, herbata owocowa

 

Piątek  06.12.2019:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa, szczypiorek/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Barszcz czerwony(*9,10), gałka z miruny(*4), ziemniaki, marchewka gotowana,  herbata owocowa

Podwieczorek: Pieczywo ryżowe, porcja owocu, herbata owocowa

 

Poniedziałek 09.12.2019:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa, papryka/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa ryżowa(*9,10), makaron bezglutenowy z mięsem wieprzowym, herbata owocowa

Podwieczorek: Paluszki kukurydziane, porcja owocu, herbata owocowa

 

Wtorek 10.12.2019:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym, wędlina bezglutenowa, pomidor/gotowane warzywa,  herbata owocowa

Obiad: Zupa brokułowa(*9,10), filet z kurczaka, kasza gryczana, gotowany kalafior, herbata owocowa

Podwieczorek: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa, rzodkiewka, herbata owocowa 

 

Środa 11.12.2019:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa, ogórek świeży/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa jarzynowa, naleśnik bezglutenowy z jabłkami(#),  herbata owocowa

Podwieczorek: Placki ziemniaczane, porcja owocu, herbata owocowa

 

Czwartek 12.12.2019:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa, pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa kalafiorowa(*9,10), gałka wieprzowa, ziemniaki, gotowany brokuł, herbata owocowa

Podwieczorek: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa, ogórek świeży, herbata owocowa

 

Piątek 13.12.2019:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa, szczypiorek/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Barszcz czerwony(*9,10), pieczony filet rybny(*4), ziemniaki, gotowana fasolka szparagowa, herbata owocowa

Podwieczorek: Placuszki kukurydziane, porcja owocu herbata owocowa

 

 

 

* Alergeny występujące lub mogące występować w  poszczególnych daniach bądź składnikach dań.

1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem:

a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę (1);

b) maltodekstryn na bazie pszenicy (1);

c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia;

d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego;

2. Skorupiaki i produkty pochodne;

3. Jaja i produkty pochodne;

4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem:

a) żelatyny rybnej stosowanej jako nośnik preparatów zawierających witaminy lub karotenoidy;

b) żelatyny rybnej lub karuku stosowanych jako środki klarujące do piwa i wina;

5. Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne;

6. Soja i produkty pochodne, z wyjątkiem:

a) całkowicie rafinowanego oleju i tłuszczu sojowego (1);

b) mieszaniny naturalnych tokoferoli (E306), naturalnego D-alfa-tokoferolu, naturalnego octanu D-alfa-tokoferolu, naturalnego bursztynianu D-alfa-tokoferolu pochodzenia sojowego;

c) fitosteroli i estrów fitosteroli otrzymanych z olejów roślinnych pochodzenia sojowego;

d) estru stanolu roślinnego produkowanego ze steroli olejów roślinnych pochodzenia sojowego;

7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), z wyjątkiem:

a) serwatki wykorzystywanej do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego,

b) laktitolu;

8. Orzechy, tj. migdały (Amygdalus communis L.), orzechy laskowe (Corylus avellana), orzechy włoskie (Juglans regia), orzechy nerkowca (Anacardium occidentale), orzeszki pekan (Carya illinoinensis (Wangenh.) K. Koch), orzechy brazylijskie (Bertholletia excelsa), pistacje/orzechy pistacjowe (Pistacia vera), orzechy makadamia lub orzechy Queensland (Macadamia ternifolia), a także produkty pochodne z wyjątkiem orzechów wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego;

9. Seler i produkty pochodne;

10. Gorczyca i produkty pochodne;

11. Nasiona sezamu i produkty pochodne;

12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/litr w przeliczeniu na całkowitą zawartość SO2 dla produktów w postaci gotowej bezpośrednio do spożycia lub w postaci przygotowanej do spożycia zgodnie z instrukcjami wytwórców;

13. Łubin i produkty pochodne;

14. Mięczaki i produkty pochodne.

# - danie smażone