PRZEDSZKOLE KLUB MAŁYCH ODKRWYCÓW

09.03.2020 - 20.03.2020

JADŁOSPIS (dieta ogólna)

Poniedziałek 09.03.2020:

Śniadanie: Zupa mleczna z zacierką(*1,7) ciemne pieczywo(*1), masło(*1), polędwica wieprzowa(*1,6,7,9,10), ogórek świeży/gotowane warzywa

Obiad: Zupa kalafiorowa(*1,7,9), potrawka z piersią z kurczaka w sosie serowym z marchewką(*1,9,10), makaron, kompot

Podwieczorek: Serek waniliowy(*1,7), chrupki kukurydziane, kompot

 

Wtorek 10.03.2020:

Śniadanie: Kawa inka z mlekiem(*1,7), bułka kajzerka(*1), masło(*7), szynka  z indyka(*1,6,7,9,10), papryka/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa grochowa(*1,9), pyzy z mięsem i duszoną cebulką(*1), surówka z białej kapusty, kompot

Podwieczorek: Muffinka kakaowa z mąką jaglaną -  niskosłodzona(*1,3), porcja owocu, kompot

 

Środa 11.03.2020:

Śniadanie: Ciemne pieczywo z masłem(*1,7), polędwica drobiowa, pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa(*1,6,7,9,10)

Obiad: Zupa krupnik(*1,7,9), kotlet białoruskich z sosem pomidorowym(*1,3), ziemniaki, ogórek kiszony, kompot

Podwieczorek: Ciasto cytrynowo – niskosłodzone(*1,3), porcja owocu, kompot

 

Czwartek 12.03.2020:

Śniadanie: Bułka pełnoziarnista(*1), masło, kiełbasa krakowska parzona, szczypiorek/gotowane warzywa, jogurt owocowy, herbata owocowa(*1,6,7)

Obiad: Zupa rosół z makaronem(*1,7,9), podudzie z kurczaka(*1,3), ryż, surówka z marchwi,  kompot

Podwieczorek: Gofry z płatkami owsianymi -  niskosłodzone(*1,3), porcja owocu, kompot

 

Piątek: 13.03.2020:

Śniadanie: Ciemne pieczywo(*1), masło, ser żółty, pomidor/gotowane warzywa, kakao z mlekiem(*1,7)

Obiad: Zupa kapuśniak(*1,7,9), paluszki z fileta rybnego(*1,3,4), ziemniaki, gotowane buraki, kompot

Podwieczorek: Bułeczka z serem białym i wanilią(*1,3), sok marchwiowy(*1)

 

Poniedziałek 16.03.2020:

Śniadanie: Ciemne pieczywo(*1), masło, wędlina wieprzowa, ogórek kiszony/gotowane warzywa, kawa zbożowa z mlekiem (*1,6,7,9,10)

Obiad: Zupa warzywna z ryżem(*1,7,9), makaron z sosem bolognese z mięsem wieprzowym(*1,3), kompot

Podwieczorek: Chałka z masłem(1,3,7), porcja owocu, kompot

 

Wtorek 17.03.2020:

Śniadanie: Zupa mleczna z płatkami zbożowymi(*1,6,7), bułka kajzerka(*1), masło(*7), polędwica z indyka(*1,6,7,9,10), papryka/gotowane warzywa

Obiad: Barszcz czerwony(*1,7,9), naleśniki z serem białym i polewą śmietanową(#)(*1,7), kompot

Podwieczorek: Ciasto jogurtowe - niskosłodzone(*1), porcja owocu, kompot

 

Środa 18.03.2020:

Śniadanie: Parówka z szynki(94% mięsa)(*1,6,7,9,10), ketchup(198g pomidorów na 100gram produktu),

ciemne pieczywo(*1), masło(*1), szczypiorkiem/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa  ogórkowa(*1,7,9), kotlet pożarski z piersi z kurczaka z sosem warzywnym(*1,3), ziemniaki, surówka z czerwonej kapusty, kompot

Podwieczorek: Placuszki kefirowe z gruszką - niskosłodzone(*1,3), niesolone pestki dyni(*5,8), kompot

 

Czwartek 19.03.2020:

Śniadanie: Jajko gotowane(*3), bułka kajzerka(*1), masło(*7), pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa, maślanka owocowa(*1,7)

Obiad: Zupa  pomidorowa(*1,7,9), kaszotto - mieszanka kasz z warzywami i potrawka z indyka(*1), kompot

Podwieczorek: Domowa galaretka owocowa(*1), pieczywo ryżowe, kompot

 

Piątek 20.03.2020:

Śniadanie: Kakao z mlekiem(*1,7), bułka pełnoziarnista(*7), masło(*7), twarożek śmietankowy(*7), szczypiorek/gotowane warzywa

Obiad: Zupa czerwonej soczewicy(*1,7,9), pieczony filet rybny(*1,3,4), ziemniaki, surówka z białej kapusty, kompot

Podwieczorek:  Bułeczka z jabłkami i cynamonem - niskosłodzona(*1,3), 100% sok owocowy(*1)

* Alergeny występujące lub mogące występować w  poszczególnych daniach bądź składnikach dań.

 

JADŁOSPIS (dieta bezmleczna)

Poniedziałek 09.03.2020:

Śniadanie: Ciemne pieczywo(*1), masło roślinne(*1), polędwica wieprzowa(*1,6,9,10), ogórek świeży/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa kalafiorowa(*1,9), potrawka z piersią z kurczaka w sosie słodko – kwaśnym(*1,9,10), makaron, kompot

Podwieczorek: Mus owocowy(*1), chrupki kukurydziane, kompot

 

Wtorek 10.03.2020:

Śniadanie: Bułka kajzerka(*1), masło roślinne, szynka  z indyka(*1,6,9,10), papryka/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa grochowa(*1,9), pyzy z mięsem i duszoną cebulką(*1), surówka z białej kapusty, kompot

Podwieczorek: Muffinka kakaowa z mąką jaglaną -  niskosłodzona(*1,3), porcja owocu, kompot

 

Środa 11.03.2020:

Śniadanie: Ciemne pieczywo z masłem roślinnym(*1), polędwica drobiowa(*1,6,9,10), pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa krupnik(*1,9), kotlet białoruski z sosem pomidorowym(*1,3), ziemniaki, ogórek kiszony, kompot

Podwieczorek: Ciasto cytrynowe – waniliowe niskosłodzone(*1,3), porcja owocu, kompot

 

Czwartek 12.03.2020:

Śniadanie: Bułka pełnoziarnista(*1), masło roślinne, kiełbasa krakowska parzona(*1,6,9,10), szczypiorek/gotowane warzywa, herbata owocowa(*1,6)

Obiad: Zupa rosół(*1,9), podudzie z kurczaka, ryż, surówka z marchwi,  kompot

Podwieczorek: Gofry z płatkami owsianymi -  niskosłodzone(*1,3), porcja owocu, kompot

 

Piątek: 13.03.2020:

Śniadanie: Bułka kajzerka(*1), masło roślinne, szynka wieprzowa(*1,6,9,10), pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa kapuśniak(*1,9), paluszki z fileta rybnego(*1,3,4), ziemniaki, gotowane buraki, kompot

Podwieczorek: Bułeczka z dżemem owocowym niskosłodzona(*1,3), sok marchwiowy(*1)

 

Poniedziałek 16.03.2020:

Śniadanie: Ciemne pieczywo(*1), masło roślinne, wędlina wieprzowa(*1,6,9,10), ogórek kiszony/gotowane warzywa

Obiad: Zupa warzywna z ryżem(*1,9), makaron z sosem bolognese z mięsem wieprzowym(*1,3), kompot

Podwieczorek: Chałka z masłem(1,3), porcja owocu, kompot

 

Wtorek 17.03.2020:

Śniadanie: Bułka kajzerka(*1), masło roślinne, polędwica z indyka(*1,6,9,10), papryka/gotowane warzywa

Obiad: Barszcz czerwony(*1,9), naleśniki z jabłkiem i cynamonem(#)(*1), kompot

Podwieczorek: Ciasto biszkoptowe - niskosłodzone(*1), porcja owocu, kompot

 

Środa 18.03.2020:

Śniadanie: Parówka z szynki(94% mięsa)(*1,6,9,10), ketchup(198g pomidorów na 100gram produktu),

ciemne pieczywo(*1), masło roślinne, szczypiorkiem/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa  ogórkowa(*1,9), kotlet pożarski z piersi z kurczaka z sosem warzywnym(*1,3), ziemniaki, surówka z czerwonej kapusty, kompot

Podwieczorek: Placuszki z gruszką - niskosłodzone(*1,3), niesolone pestki dyni(*5,8), kompot

 

Czwartek 19.03.2020:

Śniadanie: Jajko gotowane(*3), bułka kajzerka(*1), masło roślinne, pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa pomidorowa(*1,9), kaszotto - mieszanka kasz z warzywami i potrawka z indyka(*1), kompot

Podwieczorek: Domowa galaretka owocowa(*1), pieczywo ryżowe, kompot

 

Piątek 20.03.2020:

Śniadanie: Bułka pełnoziarnista(*1), masło roślinne, wędlina kaziuk(*1,6,9,10), szczypiorek/gotowane warzywa

Obiad: Zupa z czerwonej soczewicy(*1,7,9), pieczony filet rybny(*1,3,4), ziemniaki, surówka z białej kapusty, kompot

Podwieczorek: Bułeczka z jabłkami i cynamonem - niskosłodzona(*1,3), 100% sok owocowy(*1)

 

* Alergeny występujące lub mogące występować w  poszczególnych daniach bądź składnikach dań.

JADŁOSPIS (dieta łączona)

Poniedziałek  09.03.2020:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe(*6,9,10), masło roślinne, wędlina bezglutenowa, ogórek świeży/gotowane warzywa,  herbata owocowa

Obiad: Zupa kalafiorowa(*9), potrawka ze schabu, makaron bezglutenowy, kompot

Podwieczorek: Chrupki kukurydziane, owoc,  kompot

 

Wtorek 10.03.2020:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa(*6,9,10), papryka/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa z zielonego groszku(*9), pierś z indyk, kasza jaglana, gotowana marchewka, kompot

Podwieczorek: Muffinka bezglutenowa,  porcja owocu, kompot

 

Środa 11.03.2020:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa(*6,9,10), pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa z kaszą jaglaną i warzywami(*9), gałka z indyka, ziemniaki, gotowana fasolka szparagowa, kompot

Podwieczorek: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa(*6,9,10), szczypiorek, kompot

 

Czwartek 12.03.2020:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa(*6,9,10), szczypiorek/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Rosół z makaronem bezglutenowym(*9), podudzie z kurczaka , ryż, brokuł gotowany, kompot

Podwieczorek: Gofry bezglutenowe, porcja owocu, kompot

 

Piątek: 13.03.2020:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa(*6,9,10), pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa brokułowa(*9), pulpet rybny(*4), ziemniaki, gotowany buraki, kompot

Podwieczorek: Wafle kukurydziane, porcja owocu, kompot

 

Poniedziałek 16.03.2020:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa(*6,9,10), ogórek kiszony/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa z kaszą jaglaną z warzywami(*9), makaron z mięsem wieprzowym i sosem bolognese, kompot

Podwieczorek: Paluszki kukurydziane, porcja owocu, kompot

 

Wtorek 17.03.2020:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa(*6,9,10), papryka/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Barszcz czerwony(*9), naleśnik z jabłkami, kompot

Podwieczorek:  Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa(*6,9,10), rzodkiewka, herbata owocowa

 

Środa 18.03.2020:

Śniadanie: Parówka bezglutenowa z szynk(*6,9,10), pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, szczypiorek/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa jarzynowa(*9), pulpet drobiowy, ziemniaki, gotowana marchewka, kompot

Podwieczorek: Placuszki bezglutenowe, porcja owocu, kompot

 

Czwartek 19.03.2020:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym, wędlina bezglutenowa(*6,9,10 ), pomidor/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa kalafiorowa(*9), kaszotto - kasza gryczana z warzywami i potrawka z indyka, kompot

Podwieczorek: Pieczywo ryżowe, owoc, kompot

 

Piątek 20.03.2020:

Śniadanie: Pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, wędlina bezglutenowa(*6,9,10), szczypiorek/gotowane warzywa, herbata owocowa

Obiad: Zupa z fasolki z szparagowej(*9), pieczony filet rybny(*4), ziemniaki, gotowany zielony groszek, kompot

Podwieczorek: Bułeczka bezglutenowa, porcja owocu, kompot

 

 

* Alergeny występujące lub mogące występować w  poszczególnych daniach bądź składnikach dań.

1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem:

a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę (1);

b) maltodekstryn na bazie pszenicy (1);

c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia;

d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego;

2. Skorupiaki i produkty pochodne;

3. Jaja i produkty pochodne;

4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem:

a) żelatyny rybnej stosowanej jako nośnik preparatów zawierających witaminy lub karotenoidy;

b) żelatyny rybnej lub karuku stosowanych jako środki klarujące do piwa i wina;

5. Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne;

6. Soja i produkty pochodne, z wyjątkiem:

a) całkowicie rafinowanego oleju i tłuszczu sojowego (1);

b) mieszaniny naturalnych tokoferoli (E306), naturalnego D-alfa-tokoferolu, naturalnego octanu D-alfa-tokoferolu, naturalnego bursztynianu D-alfa-tokoferolu pochodzenia sojowego;

c) fitosteroli i estrów fitosteroli otrzymanych z olejów roślinnych pochodzenia sojowego;

d) estru stanolu roślinnego produkowanego ze steroli olejów roślinnych pochodzenia sojowego;

7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), z wyjątkiem:

a) serwatki wykorzystywanej do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego,

b) laktitolu;

8. Orzechy, tj. migdały (Amygdalus communis L.), orzechy laskowe (Corylus avellana), orzechy włoskie (Juglans regia), orzechy nerkowca (Anacardium occidentale), orzeszki pekan (Carya illinoinensis (Wangenh.) K. Koch), orzechy brazylijskie (Bertholletia excelsa), pistacje/orzechy pistacjowe (Pistacia vera), orzechy makadamia lub orzechy Queensland (Macadamia ternifolia), a także produkty pochodne z wyjątkiem orzechów wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego;

9. Seler i produkty pochodne;

10. Gorczyca i produkty pochodne;

11. Nasiona sezamu i produkty pochodne;

12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/litr w przeliczeniu na całkowitą zawartość SO2 dla produktów w postaci gotowej bezpośrednio do spożycia lub w postaci przygotowanej do spożycia zgodnie z instrukcjami wytwórców;

13. Łubin i produkty pochodne;

14. Mięczaki i produkty pochodne.

 

# - danie smażone